M é t o d o l o g í a


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Si has llegado hasta aquí es porque realmente hay algo que te está resultando difícil, puede ser un problema o una circunstancia a la que quieres darle la vuelta pero todavía no sabes cómo hacerlo. En definitiva, puede que lo que buscas se resuma en mejorar tu satisfacción de vida, y es que, ¿quien lograría conformarse con lo contrario?

Pues, te felicito, acabas de dar el paso más más difícil:

Buscar ayuda.


E l  P r o c e s o


Para explicar mejor el método, lo he separado de esta manera:

Gestión Emocional: Salir del sufrimiento.

Psicología Transpersonal: Trascender.

Copia de Copia de Gestión Emocional

Aprendemos a tomar consciencia de nuestras carencias emocionales de manera práctica y aquí es donde reside lo revolucionario del método, dado que toda nuestra falta de equilibrio está en estar constantemente rechazando la realidad tal como es y lidiando con las emociones que esto desencadena.

Trascender  este rechazo es la clave para la felicidad en mayúsculas. Es decir, pasar del rechazo a la aceptación, atravesando los límites autoimpuestos, y alcanzando la idea de superación de lo que al principio se presentó como una dificultad.

c l i m b  e v e r y  m o u n t a i n


L E E  E L  B L O G  D E  P S I C O L O G I A  T R A N S P E R S O N A L 

Y  G E S T I Ó N  E M O C I O N A L


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